Cataratas en los ojos: síntomas, operación y recuperación
Una catarata es cuando el lente natural del ojo se nubla y se ve borroso. Se quita con cirugía cuando ya le dificulta su vida diaria.
¿Qué es una catarata?

Es una zona nublada en el cristalino, el lente natural que está dentro del ojo, detrás de la pupila. Con una catarata, mirar se parece a ver a través de un vidrio empañado.
La causa más común es la edad. Según la Academia Americana de Oftalmología (AAO), los cambios del ojo que la producen empiezan alrededor de los 40 años, y la mayoría de las cataratas avanza poco a poco.
También aumentan el riesgo la diabetes, fumar, tomar demasiado alcohol, un golpe o una cirugía en el ojo, el uso de corticoides y pasar mucho tiempo bajo el sol sin protección. En Costa Rica vale la pena cuidar los ojos del sol: vea el sol y las cataratas.
Síntomas: ¿cómo saber si tengo cataratas?
Por lo general, la catarata se nota como una visión cada vez más borrosa que los anteojos ya no corrigen bien. Las señales más comunes son:
- ver nublado, borroso o como a través de un vidrio empañado;
- colores más apagados o amarillentos;
- dificultad para ver de noche, con halos alrededor de las luces;
- necesitar más luz para leer;
- mucha molestia con la luz fuerte;
- ver doble con un solo ojo;
- cambios frecuentes en la receta de los anteojos.
Otras enfermedades pueden dar señales parecidas, así que solo un examen de los ojos confirma si es una catarata.
¿Hay que operarse enseguida?
No siempre. Si la catarata todavía no le molesta mucho, la AAO indica que no hace falta quitarla. Al principio pueden ayudar unos anteojos nuevos, más luz en la casa y lentes de sol.
Se considera la operación cuando la catarata le impide hacer lo que quiere o necesita hacer, como leer, manejar o ver bien de noche. Ninguna gota ni vitamina la quita: según el NEI, la cirugía es la única forma de eliminarla. La decisión se toma con el oftalmólogo, después de examinar sus ojos.
Cirugía de cataratas: cómo es la operación, paso a paso
Es una operación corta, y la persona vuelve a su casa después de un rato de descanso. Por lo general, los pasos son estos:
Antes
El oftalmólogo mide su ojo para escoger la graduación del lente artificial.
La anestesia
Se adormece el ojo con gotas o con una inyección alrededor del ojo. También pueden darle un medicamento para relajarse.
Durante
Usted suele estar despierto. Puede notar luces o movimiento, pero no ve lo que hace el cirujano. Se retira el cristalino nublado y se coloca un lente intraocular: un lente artificial pequeño.

Una pequeña abertura en el ojo.

Se retira el cristalino nublado.

El lente artificial queda en su lugar.
Después
Descansa de 15 a 30 minutos y regresa a casa; ese día no puede manejar.
¿Le preocupa el dolor? Vea ¿duele la operación?, con lo que se siente antes, durante y después.
El lente intraocular: tipos
El lente intraocular reemplaza al cristalino nublado. Según la AAO, hay varios tipos:
- Monofocal: enfoca a una sola distancia y es el más común. Muchas personas lo eligen para ver de lejos y usan anteojos para leer.
- Multifocal: tiene zonas para ver de lejos y de cerca, lo que disminuye la dependencia de los anteojos.
- Tórico: corrige también el astigmatismo.
Cada tipo tiene ventajas y limitaciones. El oftalmólogo mide su ojo y le explica qué lente conviene según su vista y sus actividades.
¿Tiene riesgos?
Como toda cirugía, sí. MedlinePlus menciona como complicaciones muy poco frecuentes la infección y el sangrado. El NEI también menciona hinchazón, cambios en la presión del ojo, desprendimiento de retina y catarata secundaria. El oftalmólogo le explica los riesgos en su caso antes de decidir.
Recuperación y cuidados después de la operación
Por lo general, el ojo se siente mejor en uno o dos días, según el NEI. Al principio es normal ver un poco borroso, sentir picazón o arenilla, tener el ojo algo rojo o molestarse con la luz.
Estos son cuidados comunes; su oftalmólogo le da las indicaciones exactas para su caso:
- use las gotas tal como se las indiquen;
- no se frote ni se presione el ojo, y evite que le entre agua o jabón directamente;
- si se lo indican, use el protector del ojo para dormir;
- durante unas semanas, evite agacharse y levantar objetos pesados;
- no maneje hasta que su oftalmólogo le diga que puede hacerlo;
- para nadar, la AAO aconseja esperar unas dos semanas.
El Dr. Diego Mena le indica sus controles después de la operación. Vaya a todos, aunque se sienta bien.
¿Cuánto cuesta la operación de cataratas en Costa Rica?
El costo depende de su caso y se lo damos después de la evaluación. Escríbanos o llámenos.
¿Cuándo buscar atención urgente?
Después de la operación, llame de inmediato a su oftalmólogo si tiene:
- pérdida de visión;
- dolor fuerte que no se quita con los medicamentos;
- el ojo muy rojo;
- moscas volantes o destellos de luz nuevos.
Si no logra comunicarse con su oftalmólogo, vaya a un servicio de emergencias. En cualquier momento, si pierde la visión de repente o tiene un golpe o un químico en el ojo, vaya de inmediato a emergencias; no espere una cita. Por WhatsApp o por teléfono no podemos darle un diagnóstico.
Preguntas frecuentes
¿A qué edad salen las cataratas?
Suelen aparecer con la edad. Según la AAO, los cambios del ojo que las causan empiezan alrededor de los 40 años, y la mayoría avanza poco a poco. El NEI indica que más de la mitad de los estadounidenses de 80 años o más tiene cataratas. Pueden aparecer antes en personas con diabetes, con un golpe en el ojo o que usan corticoides.
¿Las cataratas se quitan con gotas o sin cirugía?
No. Según el NEI y MedlinePlus, la cirugía es la única forma de eliminar una catarata. Al principio, unos anteojos nuevos, más luz para leer y lentes de sol pueden ayudarle a ver mejor por un tiempo. Cuando la catarata ya no le deja hacer sus actividades, el oftalmólogo le explica si conviene operar.
¿Se operan los dos ojos a la vez?
Por lo general, no. Según el NEI, si tiene cataratas en los dos ojos, cada ojo se opera por separado, usualmente con alrededor de un mes de diferencia. El Dr. Diego Mena le indica cuánto esperar en su caso.
¿Es normal ver borroso después de la operación de cataratas?
Sí, al principio es común. El NEI explica que la visión puede estar borrosa mientras el ojo se recupera, y la AAO señala que es muy común durante los primeros días. Si la visión empeora de repente, tiene dolor fuerte o el ojo está muy rojo, llame de inmediato a su oftalmólogo.
¿Puedo ver televisión después de la operación?
Sí. Según la AAO, la mayoría de las personas puede leer, usar la computadora y ver televisión desde unas horas después de la operación. Si al principio ve un poco borroso, es normal. Siga las indicaciones de su oftalmólogo sobre las gotas y el protector.
¿Cuánto tarda la recuperación?
El ojo suele sentirse mejor en uno o dos días. MedlinePlus habla de unas 2 semanas de recuperación, y el NEI indica que la mayoría de las personas sana por completo en unas 8 semanas. Durante ese tiempo, use las gotas y siga los cuidados que le indiquen, y vaya a sus controles.
¿La catarata puede volver a salir?
La catarata no se forma de nuevo, porque el cristalino nublado se retira en la operación. Pero semanas, meses o años después, la cápsula que sostiene el lente artificial puede nublarse y la vista se vuelve borrosa otra vez. Según la AAO, se trata con un láser que abre esa cápsula (capsulotomía posterior), en unos 5 minutos.
Oftalmólogo. Médico por la UCR, con especialidad en Oftalmología en la UCR y subespecialidad en imágenes del nervio óptico en la Universidad de Heidelberg, Alemania. Colegio de Médicos y Cirujanos, código MED5637.
Lunes a viernes, 9 a. m. a 5 p. m. Algunos sábados, con cita.
Antes de su cita
Fuentes
- National Eye Institute (NEI), “Cataratas”, actualizado el 19 de agosto de 2026
- NEI, “Cirugía de cataratas”, actualizado el 5 de noviembre de 2025
- American Academy of Ophthalmology (AAO), “¿Qué son las cataratas?”, 26 de enero de 2026
- AAO, “Operación de cataratas”, 28 de enero de 2026
- AAO, “Implante de lentes intraoculares (IOL) en cirugía de catarata”, 18 de junio de 2026
- AAO, “Recuperación de cirugía de cataratas: ejercicio, conducción y otras actividades”, 23 de setiembre de 2022
- AAO, “10 efectos secundarios de la cirugía de cataratas y cómo afrontarlos”, 22 de junio de 2026
- AAO, “¿Qué es la capsulotomía posterior?”, 10 de febrero de 2025
- MedlinePlus, “Cataratas en adultos”, revisado el 24 de julio de 2025
- MedlinePlus, “Extracción de cataratas”, revisado el 24 de julio de 2025
- MedlinePlus, “Emergencias oftalmológicas”, revisado el 29 de abril de 2025
Actualizado: 27 de setiembre de 2026.
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