Ojo seco: causas, síntomas y tratamiento en Alajuela
¿Siente los ojos resecos, con ardor o arenilla? El Dr. Diego Mena busca la causa y le explica las opciones de tratamiento.
Lunes a viernes, 9 a. m. a 5 p. m. Algunos sábados, con cita.
¿Qué es el ojo seco y a quién le da?
Los ojos necesitan lágrimas para estar sanos y cómodos. Las glándulas del borde de los párpados sueltan una grasa que cubre la lágrima y evita que se evapore. Hay ojo seco cuando el ojo produce pocas lágrimas. También cuando esas glándulas se tapan o no funcionan bien, y la lágrima se evapora.
Es más común:
- después de los 50 años, porque con la edad se producen menos lágrimas;
- en las mujeres, sobre todo después de la menopausia;
- con algunos medicamentos, como diuréticos, antihistamínicos y algunos para la presión, el glaucoma o el acné;
- con muchas horas de pantalla o de lectura;
- con lentes de contacto;
- con humo, viento o clima seco;
- con algunas enfermedades, como la artritis reumatoide, el síndrome de Sjögren o problemas de tiroides.
Síntomas del ojo seco
Los síntomas más comunes son:
- picazón o ardor;
- sensación de arenilla, como si tuviera algo en el ojo;
- ojos rojos e irritados;
- visión borrosa, sobre todo al leer;
- hilos de moco en el ojo;
- sensibilidad a la luz;
- lagrimeo: el ojo produce más lágrimas cuando está irritado por la resequedad.
Si usa lentes de contacto, también pueden molestarle. Estas molestias pueden deberse además a alergias u otras causas. Por eso el primer paso es un examen completo de la vista.
¿Cuándo consultar pronto?
Pida una cita pronto si:
- tiene el ojo rojo y con dolor;
- cree que se rayó el ojo;
- el lagrimeo dura mucho tiempo y no sabe por qué;
- usa lentes de contacto y le molestan: quíteselos y consulte.
Vaya de inmediato a un servicio de emergencias si le cayó un químico en el ojo (lávelo enseguida con agua limpia, sin parar, por lo menos 15 minutos), si tiene un dolor fuerte, si pierde la visión o ve mucho peor de repente, si el ojo sangra o si recibió un golpe o tiene algo clavado en el ojo. No espere una cita. Por WhatsApp o por teléfono no podemos darle un diagnóstico.
Cómo evaluamos el ojo seco y cómo se trata
Sus molestias y su historia
El doctor le pregunta cuándo le molestan los ojos, qué medicamentos toma, cuántas horas pasa frente a pantallas y si usa lentes de contacto.
El examen
Revisa la superficie del ojo y el borde de los párpados con un microscopio de luz (lámpara de hendidura).
La causa y el plan
Con lo que encuentra, le explica la causa probable y el tratamiento.
Según el NEI, en casos leves el tratamiento más común son las lágrimas artificiales, unas gotas que se compran sin receta. En casos más serios, el doctor puede recetar gotas con medicamento. También ayudan cambios en la rutina.
Para algunos casos causados por las glándulas de los párpados, la clínica ofrece luz pulsada (IPL) para ojo seco. Primero se evalúa si le conviene.
Opiniones de pacientes en Google
- Google
Nuestro apoyo
“…con sus ojos enfermos, con ardor, limitación para ver, sensibilidad a la luz, dolor, alergias recurrentes… recibimos la referencia del Dr. Diego Mena (Oftalmólogo), quien la atendió y la ayudó, ha sido nuestro apoyo, es un médico excelente, muy comprometido con el caso, de trato empático…”
- Google
Pacientes por años
“Tras varios años de asistir y ser pacientes de la clínica debo decir que tanto el Doctor como todo el personal siempre han tenido una buena atención hacia el paciente…”
- Google
Muy empático
“Excelente la atención del doctor, muy empatico y se preocupa genuina mente por sus pacientes”
Seguimiento: el ojo seco se controla a largo plazo
Por lo general, el ojo seco no desaparece del todo. Según EyeWiki, de la Academia Americana de Oftalmología, con cuidados constantes la mayoría de las personas pueden hacer su vida con normalidad.
El Dr. Diego Mena le indica sus controles para ver cómo responde y ajustar el tratamiento.
¿Cuánto cuesta el tratamiento del ojo seco?
El costo depende de su caso y se lo damos después de la evaluación. Escríbanos o llámenos.
Ojos llorosos: pueden ser ojo seco
Aunque parezca raro, el lagrimeo es una señal frecuente de ojo seco: el ojo produce más lágrimas cuando está irritado por la resequedad.
El lagrimeo también puede deberse a:
- alergias;
- una inflamación del párpado;
- un conducto lagrimal tapado;
- una conjuntivitis;
- la contaminación o la luz fuerte.
Si el lagrimeo dura mucho tiempo y no sabe por qué, pida una cita.
Ardor en los ojos: causas frecuentes
El ardor es uno de los síntomas más comunes del ojo seco. Otras causas frecuentes son:
- Las pantallas. Frente a la computadora parpadeamos menos, unas 5 a 7 veces por minuto en vez de 15, y el ojo se seca.
- Los lentes de contacto. Pueden causar molestias y ardor.
- La alergia. Si lo que más siente es picazón, puede ser una alergia en los ojos (conjuntivitis alérgica).
- El ambiente. El humo, el viento y el clima seco.
Si el ardor viene con dolor fuerte o pérdida de visión, o empezó después de que le cayó un químico en el ojo, es urgente: vea cuándo consultar pronto.
Preguntas frecuentes
¿El ojo seco tiene cura?
Por lo general, el ojo seco se controla más que desaparecer. Según EyeWiki, de la Academia Americana de Oftalmología, la mayoría de las personas no lo eliminan del todo. Pero con cuidados constantes pueden hacer su vida con normalidad. El tratamiento depende de la causa, y el doctor lo ajusta en sus controles.
¿Sirven las gotas de la farmacia para el ojo seco?
En casos leves, pueden ayudar. Según el NEI, el tratamiento más común para el ojo seco leve son las lágrimas artificiales, que se venden sin receta. Si las molestias siguen o son fuertes, el doctor puede recetarle gotas con medicamento. Antes de usar gotas por mucho tiempo, conviene que un oftalmólogo revise la causa.
¿Por qué me arden los ojos frente a la computadora o el celular?
Porque frente a una pantalla parpadeamos menos. Según la AAO, normalmente parpadeamos unas 15 veces por minuto, pero frente a la computadora solo 5 a 7 veces, y el ojo se seca. Ayuda tomar pausas, parpadear a propósito y usar lágrimas artificiales. Las pantallas no dañan los ojos de forma permanente.
¿La menopausia puede causar ojo seco?
Puede influir. Según la AAO, con la edad se producen menos lágrimas, y el ojo seco es más frecuente en las mujeres después de la menopausia. Si nota más resequedad o ardor en esta etapa, cuénteselo al doctor en la consulta, junto con la lista de medicamentos que toma.
¿Cómo sé si es ojo seco o alergia en los ojos?
Una pista es la picazón. Según la AAO, la señal principal de la alergia en los ojos (conjuntivitis alérgica) es la picazón. El ojo seco suele sentirse como resequedad, ardor o arenilla, aunque también puede picar. Como pueden parecerse, el examen del ojo ayuda a saber cuál es.
¿Por qué me llora un solo ojo?
El lagrimeo tiene varias causas. Según MedlinePlus, además del ojo seco, puede deberse a una alergia, a una inflamación del párpado, a un conducto lagrimal tapado o a una conjuntivitis. Si le pasa en un solo ojo y dura mucho tiempo, pida una cita para que el doctor revise ese ojo.
¿El ojo seco afecta la vista?
Puede causar visión borrosa, sobre todo al leer, según la AAO. Esa visión borrosa se revisa en la consulta, porque también puede tener otras causas. Si pierde visión de repente, no espere: vaya de inmediato a un servicio de emergencias.
¿Qué puedo hacer en casa para aliviar el ojo seco?
Según el NEI y la AAO, ayudan varias cosas. Tome pausas de las pantallas y parpadee a propósito. Evite el humo y el viento directo, y use un humidificador. Tome suficiente agua y duerma bien. Las lágrimas artificiales alivian los casos leves. Si las molestias siguen, pida una evaluación para encontrar la causa.
Oftalmólogo. Médico por la UCR, con especialidad en Oftalmología en la UCR y subespecialidad en imágenes del nervio óptico en la Universidad de Heidelberg, Alemania. Colegio de Médicos y Cirujanos, código MED5637.
Lunes a viernes, 9 a. m. a 5 p. m. Algunos sábados, con cita.
Antes de su cita
Fuentes
- American Academy of Ophthalmology (AAO), “¿Qué es el ojo seco?” (4 de febrero de 2026)
- National Eye Institute (NEI), “Dry Eye” (6 de agosto de 2025)
- AAO EyeWiki, “Dry Eye Syndrome” (21 de julio de 2026)
- MedlinePlus, “Ojos llorosos” (revisado el 1 de octubre de 2025)
- AAO, “Computers, Digital Devices and Eye Strain” (27 de junio de 2024)
- AAO, “What's the difference between allergic and infectious conjunctivitis?” (11 de julio de 2018)
- MedlinePlus, “Emergencias oftalmológicas” (revisado el 29 de abril de 2025)
Publicado: 11 de febrero de 2026 · Actualizado: 27 de setiembre de 2026.
La información de este sitio es educativa y no reemplaza una consulta con el oftalmólogo.

